Určitě to všichni znáte, je to začarovaný kruh, kterýnekončí a nejde z něho ven. Nazývá se " obezita ". Někdo si myslí, žejak zhubne bude to za ním a vrátí se ke svým starým zásadám, ale opak jepravdou.
Já s váhou zápasím od dětství, kdy jsem neměla ráda vážení ve škole, byl to promě trest a vždy jsem si říkala, až se budu vážit příště tak budu hubená. Opakbyl pravdou. Zlom nastal v 17 letech při návštěvě lékaře, který byl drzý ařekl, že jsem tlustá a musím zhubnout. Tento doktor mi vyvolal závislostkontroly co jím, začala jsem se hodně vážit a málo jíst.
Během 3 let, jsem zhubla skoro 40kg. Postava se mi líbila, našla jsem sipartnera, který se stal i manželem.
Během těhotenství jsem přibrala skoro 30kg, po porodu váha šla dolů a zůstalomi 10kg. Váhu jsem si udržela 3 roky, kdy dceři zjistili celiakii a já se přizpůsobilajejí stravě a najednou kila šla nahoru, dávala jsem vinu bezlepkové dietě,která je hodně finančně náročná a já dojídala její jídlo, aby se nemuselovyhodit a musím říci i psychické problémy, byly příčinou nárůstu na váze.
Na každého člověka psychika působí jinak, jeden hubne a druhý přibírá. Hlavněnaše psychika je důležitá při redukci váhy.
Lidé si myslí, že když budou dodržovat nějaké přísné dieta, kdy se hlavě nejínebo se nahradí prášek s vodou místo jídla, zhubnou. Pokud člověk není smířenýjak vypadá a není odhodlaný s tím něco udělat, váha se nehne nebo se dostavíjo- jo efekt.
V posledních letech bylo toho na mě hodně.Hledání nové práce, rozvod, zjištěníjaký byl manžel, člověk, který žil vedle mě 9let, byl najednou cizí nepoznávalajsem ho a říkala jsem si kdo to je, proč jsem to neviděla jaký je, proč mi totak dlouho trvalo toto zjištění... Trvalo to 3 roky, během, kterých jsem muselaudělat rozhodnutí, které nebyly příjemné.
Nyní vím, že jsem připravená jít dál, začít znovu žít a ukázat, že jde udělatvše proto, aby se došlo k cíli a vyjít ze začarovaného kruhu.